养生
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芒种节气养生 防暑降温要学6招
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芒种是二十四节气之一,其一般会在6月6日前后,当太阳到达黄经75°的时候。芒种的含义是有芒的麦子快收,有芒的稻子可种。芒种节气的... -
夏季养生小常识 八招可安度酷暑
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炎热的夏季,是细菌滋生的季节,也是一个容易生病的季节,所以夏季做好养生保健是必须的,那么夏季养生有哪些应该做的呢,又有哪些事情是... -
春季养生小常识 6营养素缺一不可
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身在城市里的我们因为忙碌的工作,很多人没有时间去好好享受春天,小编特意为您整理了春季养生保健知识,让您即便没有时间也可以感受到... -
血型与健康 四大血型的养生小窍门
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血型对健康的影响你都了解吗?每种血型都有着自己的独特之处,今天我们就来聊聊四大血型的保健小妙招。
从呱呱落地开始,血型就会伴... -
夏季养生小常识 怎吹空调不感冒
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炎炎夏日,最爽的事情莫过于舒服的躺在床上吹空调了,但是夏天空气湿度大,吹空调不小心的话就会感冒,有什么好的方法可以在夏季吹空调预... -
七个所谓的养生“常识”不听也罢
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由于现代生活水平的越来越高,人们也越来越重视自己的健康,养生保健就成了人们日常生活的一部分,但是有些养生保健的行为并不一定就可... -
煮绿豆汤不变色的好办法
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绿豆汤怎么煮才绿?很多朋友都发现自己煮出来的绿豆汤颜色变色了,不是想象中碧绿的样子。据专家介绍,变色的绿豆汤营养价值没有变,但是... -
养生小常识 清晨叩齿养生怎么“叩”才对
叩齿是一种传统的养生方法,是通过空口咬牙来增加牙齿的抵抗能力。那么清晨叩齿怎么“叩”才对呢?力量该如何把握呢?除此之外,养生小常识还有... -
养生保健 六个简单实用的延长生命小习惯
想要延长生命并不需要吃名贵的补品或是喝昂贵的保健品,我们生活中处处都有养生良方,就连日常最普通的小习惯都有健康相关。下面我们就来看一下,有哪些... -
慢跑可以给身体七部位充电
步行、跑步、慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式,可以不断地为身体“充电”,保证我们身心健康。生命在于运动!如果你只爱懒洋洋地... -
盘点一天中的养生黄金时间段
培养健康生活方式是人们养生保健的长远策略,在一天中,人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如果你能找出与人体生... -
怎样腌制五香咸蛋
五香咸蛋系鲜鸭蛋配以佐料加工而成。
腌制方法:
1、先将鲜鸭蛋中不易加工的散黄蛋、裂纹蛋等剔除,然后把鲜鸭蛋洗净沥干。一般100只鲜鸭蛋配桂... -
鼻塞家疗5法
鼻塞家庭疗法5种:
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁... -
教你酸橘变甜橘的好方法
刚买回来的橘子,吃起来特别酸,要是能让它变成甜的橘子,那该多好啊!怎么变呢?
把酸橘装在塑料带中,放在大篮子或大盆子中,来回的摇动几十次,然后取出... -
怎样选择香水?
香水是每个女性都钟爱的化妆品,因此,香水质量优劣的鉴别,就显得尤为重要。
首先注意包装是否完整,瓶盖是否紧密无泄漏;
香味纯正,浓郁芳... -
巧用雪梨治病
1.将大雪梨一个连皮切碎,加适量水和冰糖炖煮后晾凉服食,可治咳嗽喑哑,咽喉干痛;
2.大雪梨一个去核,装入川贝粉3克,隔水蒸熟,吃梨饮汤,对各种咳喘都有... -
空调的清洁技巧
1.将空调功能键选在送风状态下运转3小时左右,让空调内部湿气散发。
2.然后关闭空调,拔掉电源插头,用柔软干布擦净空调外壳污垢,注意千万不要用... -
洗手液选购5要点
目前市场上的洗手液种类繁多,质量良莠不齐,疾控中心专家提醒消费者,一定要根据需要正确选购和使用洗手液。
市场上的洗手液根据其不同的功能可分为... -
治偏头痛6法
偏头痛俗称偏头风。西医称“血管性头痛”。患者头部一侧或双侧胀痛,呈搏动或持续性频繁发 作,主要是由于颅内动脉收缩、扩张引起,多见于... -
微波炉做菜的窍门
微波炉烧菜有不少小巧门, 只要经常实践,时时总结,掌握一些窍门,用微波炉烧出的菜还可 与名店中的名菜媲美。下面介绍一些微波炉做菜的小窍门。
1、...
