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　　早春季节，皮肤容易干燥，那有什么样的饮食方法和食物可以有效预防皮肤干燥呢？下面就看小编为大家介绍了什么神奇的食物还你美丽容颜吧，一...

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　　饮食秘诀一：
　　每日三餐中加入一点美食，美食一定要享用，但是量不要太多，这点很重要。另外三餐的饮食要有规律，其中一餐可以吃得豪华一...

　
　　谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说，“三月中，自雨水后，土膏脉动，今...

　　
　　孩子们往往贪图味觉享受，任由垃圾食品连同他们挑食偏食的坏毛病一同将营养啃噬干净。他们在学龄阶段，进入青春期，面对着身体的快速发育，还要在学校...

【导读】中暑饮食有哪些？中暑怎么办？入伏后，接下来就是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，人很容易中暑，尤其是身体较差、年高体弱、重病初愈者。在这个时季，白天外出...

【导读】夏季养生哪些东西要少吃？夏季的注意事项？夏季出汗多，盐分损失多，若心肌缺盐，心脏搏动就会受到影响，中医讲：“心主夏，心若缓，急食酸以收之。”意思是说，这...

【导读】炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必...

【导读】2013年的高考即将到来了，很多考生也开始进入了紧张的备战，很多考生甚至会出现紧张、压力、神经衰弱的状态，作为后勤的家长，这个时候一定要注意孩子的饮食，下面...

【导语】随着科学的快速发展，人们认识水平的提高，以及观念的不断更新，吃的东西也随之变化。现今的人，不仅要吃的营养，还要吃的科学，吃的健康，吃出时尚。“素”...

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　　现在是夏秋交替季节，天气由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的...

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　　小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日或8日开始，到7月22日或23日结束。此时正值初伏前后。小暑的到来，标志着我国大部分地...

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　　大量研究分析了食物和癌症间存在的关系，却得出了不同的结论。但科学家们还是在一些方面达成了共识，总结出迄今为止抵抗癌症最好的饮食...

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　　谁都知道吸烟有害健康，可是已经和尼古丁有过亲密接触的人们却很难放下这又爱又恨的东西——香烟。而且人们大都认为吸烟只...

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　　人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养，所以人们都倡导平衡膳食。一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类...

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　　如今的上班族，每天工作时间8小时对着电脑，下班休闲娱乐也几乎离不开电脑手机。长期面对电子屏幕的眼睛，很容易出现损耗、疲劳、酸涩的...

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　　秋季自制药膳的原则是“减辛增酸”
　　对每一个人来说，最好的“补”永远是食补。俗话常说“秋补”，...

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　　饮食对人的影响可谓无处不在。喜欢油腻食物的人可要小心了，过食油腻容易造成性格暴躁，同时，头屑问题也随之而来。
　　吃得太油腻，会让...

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　　清明处于暮春和初夏之交，人们在外出祭祖踏青的同时，也要注意养生保健。
　　清明踏青 防湿寒侵邪
　　《历书》曰：“春分后十五...

　
　　春三月，早春是头一个月，仲春是第二个月，晚春是第三个月。四季养生保健，不仅要注意“天时”，在春天，还须把握“三春”各不同。
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　　你知道吗，你吃的东西可能会让你的肌肤越来越差哦。喜欢吃甜食的MM，喜欢吃辣的MM，秉承素食主义的MM，都会因此诱发各种肌肤问题哦。现在，就来看看，饮食对于...