生活知识

8招扫清身体垃圾：绿色食物助排便洗澡用盐浴

admin 2014-10-29

　　“我们的身体在被‘设计’之初，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，这需要我们按照正确的方法去激发它。”美国畅销书作者乔·斯卡曼和朱莉·佩莱斯

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盘点11种减肥不饿的小方法

admin 2014-10-29

　　春季来临，很多女孩子为了甩掉冬季堆积的“小赘肉”，开始为自己定制“苛刻”的饮食方案。然而，当面临众多诱人的美食时，又忍不住肚内空空的“抗议”而破功

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玫瑰花茶功效多挑选玫瑰花茶妙招

admin 2014-10-29

　　玫瑰花茶有很多养生功效，老少皆宜，但是应该如何挑选玫瑰花茶呢？一起和小编来了解一下吧。

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6大神奇妙招挑出好草莓

admin 2014-10-29

　　草莓现在大街小巷都有很多，那草莓应该怎么挑才可以挑出好吃的呢？和小编一起来学习一下吧。

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独创小窍门辨别纯鲜牛奶

admin 2014-10-29

　　牛奶是个好东西，有的人天天都在喝，有的人家里常备着，但是若买的牛奶不新鲜、不够纯的，那么它的营养价值就大打折扣了，甚至还会损害身体健康。那么，怎样辨别牛奶是否新鲜不变质呢？以下

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运动的秘诀是333法则

admin 2014-10-29

　　运动有不同的种类，也可分不同的方式，你知道目前推行所谓的“333运动法”是什么意思吗？

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膝盖运动七秒钟，关节灵活不僵硬

admin 2014-10-29

　　膝关节是人体最大的可动关节，一旦受伤，对人的身体活动会有极大影响。

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如何选购健康酱油？教你四招买瓶好酱油

admin 2014-10-29

　　酱油是厨房必备的调料之一，不但增色，还能添味。但酱油的选购也有学问，什么样的酱油才是好酱油？选购的时候有什么注意事项？

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早春皮肤易干燥教你巧妙饮食防干燥

admin 2014-10-29

　　早春季节，皮肤容易干燥，那有什么样的饮食方法和食物可以有效预防皮肤干燥呢？下面就看小编为大家介绍了什么神奇的食物还你美丽容颜吧，一起来看一下。

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春季祛痘有方略看哪些食物祛痘

admin 2014-10-29

　　春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。而很多美女脸上开始长起小痘痘，如何预防痘痘、与痘痘抗战成为很多美女心头大事，下面

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如何将用久的金属餐具重现光泽

admin 2014-10-29

　　金属餐具使用久了，由于氧化作用以及沾染污垢而变得失去光泽。有什么办法能恢复光泽呢？小编这里有妙招。

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厨房大扫除清洁三机要注意

admin 2014-10-29

　　过年大扫除，最难清洁的莫过于厨房了，因为油烟不容易清理，尤其是号称厨房三机的抽油烟机、瓦斯炉与洗碗机，清洁这些产品时，有些“眉角”要注意，才可确保设备清洁又耐用。

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保健常识：5个动作疏通腰部气血

admin 2014-10-29

　　女性腰部着凉会惹上不少病，因此，在日常生活中一定要注意护腰。在中医传说中，素有“腰为肾之府”的说法，因而，锻炼腰部可健肾强腰。

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春季养生加点药材药材保存有技巧

admin 2014-10-29

　　春季养生不妨吃点中药药材，那中药药材保存上有没有什么要注意的呢？下面就和小编一起来看一下吧。

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清洁锅具不累人去渍妙招大公开

admin 2014-10-29

　　厨房中烧焦的锅具、油腻餐具等等，总是让是自己刷到腰酸背痛，可污垢依旧顽固的存在，或是因为搞不清楚锅具材质而将它刮得伤痕累累……等，一堆恼人的清洁问题，今天就生活妙招

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多玩玩健身游戏！10招让老人爱上运动

admin 2014-10-29

　　对于运动，老人们很难做到持之以恒。美国《退休人员协会杂志》近日载文，刊出美国健身专家玛迪娜·纳夫拉蒂洛瓦博士总结出的10条建议，以帮助老人动起来。

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养花室内光线不足该怎么办？

admin 2014-10-29

　　室内栽培和摆放花卉，常常由于光线不足,造成花卉叶子发黄、脱落，严重的会死亡。为解决这一问题，可以用人工增加光照的方法，弥补室内光线不足。

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假柿饼白霜一抖就掉如何选购柿饼？

admin 2014-10-29

　　柿饼不仅好吃，而且营养也丰富。但许多人喜欢吃柿饼，可是却不会选择柿饼，往往会把柿饼外面的一层霜认为是不好的柿饼而放弃。小编教大家如何挑选好吃的柿饼。

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别把麦片当做燕麦片 6招选出健康燕麦片

admin 2014-10-29

　　燕麦片是一种低糖、低热量、高营养的健康食品，常食有预防冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝的作用。可是，面对货架上的种种“燕麦片”、“燕麦”、“麦片”之

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衣服攒一块洗让霉菌加倍

admin 2014-10-29

　　进入雨季后，天气闷热潮湿，衣物极易滋生霉菌。日本美容健康网“Branger”刊文总结了最易助长霉菌的坏习惯。

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7个小窍门帮你减少头疼发作

admin 2014-10-29

　　就像《三国》里的曹操一样，头疼发作起来，真是让人苦不堪言。近日，美国“每日健康”网站总结了一些窍门，有助于缓解头疼。

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5步3分钟办公室颈椎疼摆脱超轻松

admin 2014-10-29

　　颈椎病是办公室一族的常见疾病之一。各国中都有75%至85%的居民会因颈背部疼痛而询医，其中35至55岁的患者居多。

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夏季游泳的好处及注意事项

admin 2014-10-29

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与林心小筑无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请

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蚊子最爱叮这6类人 3妙招有效灭蚊

admin 2014-10-29

　　炎热的夏季，是蚊子最猖狂的时候。冷不防丁就叮咬你一口，这是一件令人烦恼的事儿。该怎么办呢?如何做好预防工作，健康快乐度过夏天。

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腋下异味何其烦! 13个好习惯防治夏季腋臭

admin 2014-10-29

　　对于有腋臭的人，朋友、同事避之犹恐不及，每到高温仲夏，不但自己不自在，社交活动也遭遇障碍。

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