圣诞节任吃不发胖的9个饮食秘诀
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圣诞节迫在眉睫，节日狂吃也会随之而来，增肥恐怕也就紧随其后。圣诞节不狂吃不行。这时，女性应该做的是注意饮食法则，注意饮食平衡，同时加上适当运动，一定可以让圣诞开心狂吃又不发胖。
中国式烹饪易致pm2.5！专家教你抵御油烟危害
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做饭炒菜也会产生pm2.5？近日，有北京官员在回答记者关于北京空气质量问题时提出“烹饪影响PM2.5”论。烹调油烟中的PM2.5对人体有哪些危害？如何避免油烟伤害？
打嗝叫人情以何堪！窍门有效制止打嗝
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饭后打嗝是很多人遇到的事情，其实医生指出打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经，如果打嗝超过24小时，则大多属于病理表现。而且在家打嗝也就忍了，如果到了办公地点正在洽谈业务还在打嗝，叫
1个猕猴桃补足全天维C 怎么挑选猕猴桃
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猕猴桃除了名字奇特之外，还具有丰富的营养价值和功效，是极佳的果品。又到猕猴桃上市时，但是猕猴桃成熟时没有明显的外观颜色变化，很多人不知道如何挑选猕猴桃。今天小编就给大家说说如何
山药巧去皮 防止过敏的4种方法
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山药又叫薯芋、薯药、延章、玉延等。我国食用山药已有3000多年的历史就被誉为补虚佳品，备受称赞。据现代药学分析，山药含有丰富的淀粉、蛋白素以及胆碱、粘液质等成分。
蔬菜这样烹饪 叶酸不易流失
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说到补充叶酸，可能很多人都会想到，那是孕妇需要的营养。除此之外，可能就是一无所知了。说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子
如何摆脱大饼脸？12个小方法让脸蛋瘦下来
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MM想要脸变小试试这12个小方法。小蛮腰、坚挺胸部以及上镜小V脸……都是MM想要拥有的。很多女性受到“大饼脸”的痛苦折磨，拍照的时候怎么都挡不住自己的脸庞。那么，
枇杷可润肺止咳 如何挑选枇杷
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春末时节，街市上不知不觉中已经可以看到枇杷了。枇杷与樱桃、梅子并称为“果中三友”。其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美。枇杷很多人都爱吃，但是不是人人都会选枇杷，如何挑
中医食疗方告诉你乌黑秀发的秘密
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历代本草文献中有关美容美发的中药品种很多，其中很多已被现代医学证实确有很好的功效。中药美容的历史源远流长，是祖国传统医药学中的一颗明珠。下面就详细的给大家介绍一下怎么用中医食疗
身体“缺氧”加速衰老10妙招补氧美颜
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面黄、皮肤干、黑眼圈、毛孔粗大...这些皮肤问题，也许都是身体缺氧的表现。皮肤需要从血液中获取氧气，一旦身体供氧不足，就会出现各种皮肤问题。想要皮肤红润光泽，学习下面10个“氧
如何挑出最好吃的菠萝
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芒果如何切好？巧取芒果果肉攻略
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巧妙烹煮方法消除食物中致癌物质
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蒸鸡蛋是个技术活 推荐10种蒸蛋方法
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吃盐过多的4宗罪 六个妙招让全家少吃盐
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盐是人们生活中不可或缺的调味品。对很多中国人来说，一道菜中可以没有酱油，没有味精，但绝不能没有盐。然而，这些看起来“不咸不淡”的问题，正悄悄危害着人们的健康。
