林心小筑

冬季防感冒“四三二一零”养生法



  又到入冬的季节,对于健康来说又是一个新挑战,不少人在秋冬季节容易患感冒。然而引起感冒的原因有很多,心情差,饮食不定时,衣服添加等等问题,我们在季节交...

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保健养生 抗病毒防感冒的食疗妙方


【导读】立春是一年中的第一个节气,“立”开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。从我国古老的节气来讲,立春过后,就标志冬天的过去和春...

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秋冬养生:喝茶防感冒 11种滋阴润肺茶


【导读】秋风瑟瑟,寒风渐起,虽然入睡时仍需适当吹风扇,但是夜里也有了凉意,一不小心很有可能患上感冒。下面小编为你推荐十款专门防治秋季感冒的滋阴润肺茶,治疗身体的...

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