瘀血是生命的隐形杀手 活血化瘀常吃10种食物
图片来源：资料图
人的血液畅通，身体才能健康，就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾，就会导致喝到堵塞，不能正常流动，而血液也是如此，如果血液处于高凝状态...
五脏盛衰有“生命周期” 中医教你按年龄养生
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人的一生中，生命力的盛衰呈现不断变化的趋势，就是所谓“生命周期”。了解生命周期，提早养生保健，即可延年益寿。
人在青...
五脏盛衰有“生命周期” 中医教你按年龄养生
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人的一生中，生命力的盛衰呈现不断变化的趋势，就是所谓“生命周期”。了解生命周期，提早养生保健，即可延年益寿。
人在青...
解读生命的六个重要数字
腰围：
男90厘米女80厘米
在某种意义上，腰围可以反映一个人的健康状况。每个人都追求优美的身材，把腰围控制在男90厘米女80厘米会让你更健康。...
保护男人生命最重要的10种养生食物
【导读】英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据...