图片来源：资料图
　　春末时节，街市上不知不觉中已经可以看到枇杷了。枇杷与樱桃、梅子并称为“果中三友”。其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美...

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　　立秋过后，一早一晚的阵阵秋风带来轻松舒爽的感觉，但是可别只顾着吹秋风哦，中医上讲：“燥主秋令，燥邪易伤肺”。所以，秋天来时，...

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　　 “春夏养阳，秋冬养阴。”同为养阴，秋冬又各有讲究。秋季燥气当令，最易伤肺，养阴需先润肺。
　　身：做做“润肺操”...

　　有一些日常的水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康，尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食...

　　下面三种食疗方法对治疗阴虚肺燥所引起的咳嗽有一定效果。

　　百合小米粥



　　材料：50克鲜百合，配小米100克，冰糖50克。

　　做法将小米熬煮八成熟时，放...