林心小筑

养生以“养心”为先 现代人养心的10个密码

图片来源：资料图
　　现代人的养生以养心为先。古籍《灵枢》中说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。”“主明则下安，以此养生则寿，殁世...