“缺锌缺钙”都是忽悠 微量元素检测遭专家炮轰
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“儿童不吃饭，是缺锌”、“钙锌同补，增强吸收”，耳熟能详的广告语背后，隐藏着一条涉及人群数量庞大的利益链条：检测微量元素——缺乏某类微量元素&mdash
脸色红润未必是气色好 可能是五种疾病的前兆
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常言道：“面色红润万人迷！”“面色红润”“红光满面”通常是人们用来形容一个人气色好、身体健康的词汇，但“红光满面”却并非都是好事，有时还
肚脐细菌多 健康清洗肚脐 关爱脐部卫生
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肚脐眼里的泥能抠掉吗？相信不少人对这个问题都存在好奇。专家认为，肚脐眼里的泥不是不能洗，但要注意健康清洗。肚脐里细菌多，该怎么去健康清洗肚脐呢？下面教您清洗肚脐的正确方法，维护
揭秘男人为什么婚后会发福
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大部分人结婚后都会发胖。希腊研究人员发现，无论是男性还是女性，结婚后都容易面临“腰围暴涨”的危险。是什么原因造成婚后发胖呢？饮食的不规律，锻炼的缺少，此外，还有很多看
免费试妆竟试出肠胃炎 护肤品试用要谨慎
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阿雯年方二十，和许多年轻女孩一样，她也喜欢逛商场，经常在化妆品专柜处流连忘返。好的化妆品，只要有免费试妆的机会她都不会放过。可是这一次，阿雯却因此尝到了苦头。她在商场试了一种新
冬天手指“大红大紫”警惕患上雷诺病
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敏敏今年34岁，是一位职业女性，在一家著名外企任高级管理人员。她工作繁忙，常常需要加班熬夜，就慢慢养成了抽烟提神的习惯。平时自觉身体不错，只是每到冬季，或出差到比较冷的地方时，往
专家给生活中14个致癌因素打分 吸烟最易致癌
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生活中可能引起人类致癌的因素很多，但哪种风险更大，一直没有很量化的数据。不过近日，美国《悦己》杂志邀请了多位癌症专家，以10分制给各种癌症风险因素打了个分。这些专家包括：安德森癌
大雪节气进补养生 五行人应该吃什么
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12月6日是24节气中的“大雪”，从今天开始意味着天气会越来越冷，人体内的阳气会更加虚弱。而这两天随着冷空气的影响，很多地区都有降雨、降温的现象，那么这一时期养生应该注意些
中医专家都吃啥养生品“不伤害”就是养生
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中医专家都吃什么养生品？他们有没有特别的养生法？他们的养生态度和普通人有啥不一样？最新出版的《大众医学》杂志邀请了不同专业领域的中医专家为大家现身说法。本期我们特摘录部分专家的
梳子并非只梳头 梳理各部位养生好处多
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梳子除了用来梳头，其实还可以有保健的功效。专家说一把好的梳子就相当于一个刮痧板，而梳理不同的部位能让身体全面健康。下面为您介绍梳子是如何保健康的，快拿起你手边的梳子一起来学习保
当心保健品“冲”了药效 药膳进补一定别贪全
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冬季老人们常常会收到不少保健品、补品，即将到来的春节，亲友间礼尚往来更加频繁。不过专家提醒，一些保健品确实能够在增强老人体质、提高免疫力方面发挥一定的作用。但是如果老人此时正在
大寒时节阴邪最盛 防5寒吃3冬保安康
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每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》：“十二月中，解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，
修心问禅 又到一年腊八养生季
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腊八节，每年农历的十二月俗称腊月，十二月初八（腊月初八）既是腊八节，习惯上称作腊八；腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最
挖鼻孔危害大 鼻毛可剪不宜拔清洁用生理盐水
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挖鼻孔是一种不雅的行为，于是，许多人就偷着挖。其实，挖鼻孔更是一种伤害鼻腔的行为，易发鼻炎、鼻息肉，由于手上细菌的影响还易导致鼻甲肥大，严重可造成鼻中隔偏曲……
寒冬养生经：适量运动祛火气 拍拍打打助阳气
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三九期间，地面蓄积的热量降到最少，是一年中最冷的时间。中医养生遵从“天人相应”的自然法则，除了要顺应冬季自然界阳气收藏的自然规律、坚持“秋冬养阴”的原则外，
女人如何保鲜 找准抗衰老“黄金点”
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如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身体开始全面加速老化。专家说，一般人最顶峰的年龄在38岁左右，因此对年轻人来说，38岁已经有了经济、家庭等支撑
读懂肠道“表情” 三处方帮你调理肠道保养皮肤
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由于生活水平的提高，生活节奏的变快，饮食方式不断改变，肠道负担越来越重，大多数人处于肠道亚健康的状态当中，而不少人在不同程度上也出现各种如便秘腹泻等肠道疾病。
