秋冬流感季 防住易感冒的六时刻

秋冬流感季 防住易感冒的六时刻

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  据英国《每日邮报》报道:人的一生将感冒200次,每次平均持续9天,一辈子感冒症状持续时间大约为5年。去年秋冬,那种咳嗽、流鼻涕、头疼、发冷的感觉真不愿回忆;今年,权威专家告诉我们,如

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睡醒别小便 4坏毛病加倍老掉20岁

睡醒别小便 4坏毛病加倍老掉20岁

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  你的身体老了吗?是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走?找不到从前精神焕发的你,找不到那些不知疲惫的活力。女人最害怕就是“老”。而以下提醒你4个禁忌,小心不要犯,而&ldqu

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开车族小心七大健康问题 尽早预防 远离隐患

开车族小心七大健康问题 尽早预防 远离隐患

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  随着经济的发展,开车族群体在不断扩大,尤其是年轻的开车一族。长时间开车不运动容易使身体产生各种健康隐患,来看看经常开车的你是否有以下症状,积极预防、早日发现、尽快治疗,远离健康

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保健不等于保险 刻意养生“养”出不少后遗症

保健不等于保险 刻意养生“养”出不少后遗症

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  在中国科协日前主办的“科学家与媒体面对面——中医与科学养生”会上,卫生部健康教育专家温长路、张国玺等提醒,张悟本、马悦凌“神话”被揭穿后,养生问题

标签:刻意养生 后遗症 林心小筑 偷梁换柱 以偏概全 瞒天过海 混淆

吃饭爱咬舌头?小心舌癌报警信号

吃饭爱咬舌头?小心舌癌报警信号

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  咬舌头不是因为馋肉了!

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秋冬大雾有毒 易发呼吸道疾病 如何养生保健

秋冬大雾有毒 易发呼吸道疾病 如何养生保健

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  每逢秋天,大雾天气是再所难免的,总会有那么几天被大雾所笼罩。大雾天气,不仅能见度低,严重影响着路面交通,给人们的正常生活带来不便和损失,更会给人们的健康造成很大的影响,同时,也

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感冒也作假?谨防貌似感冒的6种病

感冒也作假?谨防貌似感冒的6种病

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  鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、乏力、发高烧……这就是感冒了吗?很多人认为这就是感冒,都没搞清楚症状就用抗生素或发汗草药等来应对了。然而,专家提醒,某些常见病如过敏性鼻炎

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健康红绿灯 破译不同位置痘痘的健康密码

健康红绿灯 破译不同位置痘痘的健康密码

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  说到青春痘,很多人都会认为那是年轻人的事情。其实不然,青春痘并不是年轻人的专利,许多年龄大的人同样会遇到这样的烦恼。中医认为,痘痘是五脏六腑的镜子,折射着人体的健康状况。如此一

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父母11项特征易传给子女 智力60%取决遗传

父母11项特征易传给子女 智力60%取决遗传

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  我们都知道,身高、肤色、胖瘦都是可以先天遗传的,那是父母给我们的“礼物”,想拒绝都不行。但是你知道吗?遗传的魔力远没有我们想象中的那么简单,就连智力、寿命等也都被列入

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男人健康长寿的黄金规律 30岁最适合生育

男人健康长寿的黄金规律 30岁最适合生育

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  中国中医科学院教授杨力表示,传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律——“女七男八”。意思就是女性的生命以7为节律,男性则以8为节律。每8年有着一次健康

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脱发不用怕 女人14个衰老假象可以逆转

脱发不用怕 女人14个衰老假象可以逆转

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  最初提出"假性衰老"概念的美国癌症中心辛克博士认为,只要尽力挽救,一切都还来得及。同时,辛克博士和他的同事总结了最让人迷惑的14 个衰老假象。据此专门采访了12位相关专家,给出专业的逆

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大雪节气妙 养生保健更重要

大雪节气妙 养生保健更重要

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  12月7日迎来了农历二十四节气中的“大雪”。也是冬季的第三个节气。至此时节,天气更加寒冷,雪将由小而渐大。大雪的养生大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,在“藏

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好习惯胜进补 冬季必学“五劳”养生法

好习惯胜进补 冬季必学“五劳”养生法

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  中医养生建立在人们的平常生活习惯之上,黄帝内经中提出的“五劳”更是要求我们日常要养成好的习惯。很多人都会问什么是“五劳”?如何做好“五劳”养生?预防“五劳”又要注意什么?除了“

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做好10件平常事 百病不生一辈子

做好10件平常事 百病不生一辈子

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  生活中很多事都有我们的健康息息相关,比如睡眠时间、吃饭时的环境、双手的卫生情况、社会交往是否广泛等。下面我们就来看一下,到底哪些日常小事关系到我们的健康吧。

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学赵雅芝养生之道5方法 做不老女人

学赵雅芝养生之道5方法 做不老女人

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  赵雅芝近来做企业代言人的广告颇引人注目,这位已过50岁的女人,身材和面貌并不比30岁的女人逊色,基本感觉不到岁月在她身上留下的痕迹,是什么样的生活让她演绎着一个不老传说?  

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6大器官也怕冷 护好“心肺胃”须保暖

6大器官也怕冷 护好“心肺胃”须保暖

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  寒冷的冬天一来临,对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节,我们身体里的有些器官能抗寒,有些却特别怕冷,甚至因此患病。其中,血管会热胀冷缩,心脏着凉了容易

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食物也有消化时间表 多吃耐饿食物更健康

食物也有消化时间表 多吃耐饿食物更健康

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  许多上班族都会出现刚吃完饭,没多久就饥肠辘辘了,不是吃什么都一样抗饿的。其实会选择食物可以更耐饿的,人饿了就是血液中的糖分少了,紧接着就会产生乏力、头晕等“低血糖”现

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肝病专家刘士敬:肝脏需要七大营养

肝病专家刘士敬:肝脏需要七大营养

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  中国是个“肝病大国”,调查显示,每12个中国人里,就有一个人有肝病。在我们身边,近些年来,患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能

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中医养生 冬季常见4大虚症调理方

中医养生 冬季常见4大虚症调理方

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  中医将人体分为9种体质,体质不同,其身体、健康状况也各有千秋。到了冬到,很多体质虚弱的人都受不了寒冷的侵入,健康状态令人堪忧!下面我们就来看一下,冬季4种虚弱体质应当如何调养吧!

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冬季 警惕抑郁症发出危险“信号”

冬季 警惕抑郁症发出危险“信号”

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  随着近几年越来越多的人患上了抑郁症,电视上、网络上时不时蹦出韩国某明星因抑郁症自杀了、国内某歌手抑郁症跳楼了。渐渐地人们发现抑郁症真的是一种病,一种需要认真对待的疾病,因为它直

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让女性最尴尬的九个妇科问题

让女性最尴尬的九个妇科问题

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  1、阴道清洗有没有必要?

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女人常按七个养生穴位 不用花钱就可以养阴补肾

女人常按七个养生穴位 不用花钱就可以养阴补肾

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  养肾、补肾并不是男人才该关心的事,肾脏的好坏跟女人的美丽、健康息息相关。女人一生中要经历月经、生产等生理过程,使得她们更容易造成肾精力不足!长此以往容易造成女性气血两亏、阴阳失

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警惕:喝茶叶后 茶垢不清洗可要人命

警惕:喝茶叶后 茶垢不清洗可要人命

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  我国民间一直流传着这样一句谚语:"清晨一杯茶,饿死卖药人",可见茶的保健功效非同一般。同时,我国又有句俗语,"喝茶不洗杯,阎王把命催"。不及时冲洗茶杯有什么危害?一个人每天最多喝多

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肠胃细菌大对决 7帮手增加肠胃好菌益健康

肠胃细菌大对决 7帮手增加肠胃好菌益健康

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  我们的肠胃中藏着许许多多的细菌,好的细菌帮助消化有益健康,坏的细菌抑制肠胃蠕动有碍排毒,它们分分秒秒在做着斗争,那么在你的肠胃中,是哪一种菌打了用胜战呢?它们的战果会是怎么样的

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卵巢功能衰退让女人变丑 6大好习惯延缓衰老

卵巢功能衰退让女人变丑 6大好习惯延缓衰老

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  卵巢对于女人来说非常重要,光洁的肌肤,窈窕的腰身,风华正茂的容颜,都靠卵巢的滋养。一旦出现了卵巢早衰,黑眼圈、皮肤粗糙、性情焦虑等等一系列症状将随之而来。就像缺了水滋润的花朵,

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