女人养血要多喝粥

女人养血要多喝粥

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你要活得快乐,你一定要宽恕众生。大家都不是圣人。你的..[详细]

标签:女人 养血 喝粥

冬季食补治咳嗽

冬季食补治咳嗽

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标签:冬季 食补 咳嗽

养生知识:米饭的六个之最

养生知识:米饭的六个之最

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你要活得快乐,你一定要宽恕众生。大家都不是圣人。你的..[详细]

标签:养生 知识 米饭

电脑到底带来多少健康隐患

电脑到底带来多少健康隐患

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标签:电脑 健康 隐患

穴位保健法

穴位保健法

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    下面这几张图显示了咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候,对准穴位下力,才能对我们身体有益。

标签:穴位 保健

生活中的最佳温度

生活中的最佳温度

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标签:生活 温度

易得甲流的十二个坏习惯

易得甲流的十二个坏习惯

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1、开车时间过长

标签:甲流 坏习惯

流泪可缓解心理压力

流泪可缓解心理压力

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标签:流泪 缓解 心理压力

久坐的人少做仰卧起坐

久坐的人少做仰卧起坐

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长时间久坐不动,尤其是弯着腰,低着头,这种姿势本身就让颈椎和腰椎承受了较大的压力,是颈椎病和腰椎间盘突出的"罪魁祸首"。北京菲利斯健身俱乐部健身教练李亮指出,仰卧起坐主要依靠腹肌

标签:仰卧起坐

每天午休的好处

每天午休的好处

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许多人都有午餐后疲倦的烦恼。英国学者就这一现象进行研究,发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏,其效果比夜间多睡两个小时好得多。据日前出版的德国《星期日图片报》报道,在德国越来越

标签:午休 好处

红苹果养心,青苹果健骨

红苹果养心,青苹果健骨

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标签:健康

暗藏在黑眼圈背后的疾病

暗藏在黑眼圈背后的疾病

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标签:暗藏 黑眼圈 背后 疾病

哪七种性格最容易生病

哪七种性格最容易生病

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性格不止决定命运,还会决定你的健康,好的性格让人受益终身。日前,美国生活科学网总结指出,哪七种性格最容易生病。要知道性格可以左右或决定一个人的命运--好性格成就非凡人生!可是以下

标签:性格 生病

微波炉加热的禁忌

微波炉加热的禁忌

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标签:微波炉 加热 禁忌

太晚睡觉等于自杀

太晚睡觉等于自杀

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    别以为这是小事!根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死。

标签:健康

巧喝粥保健康

巧喝粥保健康

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    巧喝粥保健康,下面是3种健康的养生粥:

标签:健康

六种汤帮您躲过感冒

六种汤帮您躲过感冒

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1、“五神饮”

标签:健康

冬季常见的御寒食物

冬季常见的御寒食物

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标签:冬季 御寒 食物

八种水果能养护头发

八种水果能养护头发

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奇异果 奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命c、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ala酸,能全面改善头发状态。

标签:水果 养护 头发

腰酸背痛 大意不得

腰酸背痛 大意不得

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标签:腰酸背痛 保健

立冬前,多吃三酸保健康

立冬前,多吃三酸保健康

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标签:立冬 健康

杜绝流感蔓延的六个秒招

杜绝流感蔓延的六个秒招

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每年秋冬交替之际,感冒或流感就会流行,更何况今年又加上了一个甲流,甚是吓人!而办公室里正是大聚集地和爆发地。事实是,同事们一些坏习惯,让感冒病菌和流感病毒更容易入侵,把疾病带到

标签:杜绝 流感 蔓延 秒招

不宜常吃的家常菜

不宜常吃的家常菜

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1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)

标签:健康

喝不得的八种茶

喝不得的八种茶

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    浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。

标签:健康

对症冬季手脚发凉

对症冬季手脚发凉

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标签:对症 冬季 手脚发凉

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