冬季迎风流泪是肝胆二经有问题 揉穴治疗最有效

冬季迎风流泪是肝胆二经有问题 揉穴治疗最有效

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  很多人到了冬天,只要一走出去,风一吹就会“哭”成了“泪人”。中医认为,迎风流泪是肝胆二经出现问题所致。建议不妨经常按摩眼眶外侧边缘、眼睛外侧一厘米处的&ldquo

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专家支招 解决日常9种食物难消化的问题

专家支招 解决日常9种食物难消化的问题

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  近日,最难消化的食物榜单新鲜出炉,而名列前九名的竟是西兰花、卷心菜、豆类、巧克力等这些每天都能在日常生活中接触到的食物。这让大多数人发愁了,虽说这些食物刺激肠胃难消化,但总不能

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神曲神舞Style风靡全球 减肥瘦身也适用

神曲神舞Style风靡全球 减肥瘦身也适用

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  从神曲《hight歌》到神作《忐忑》,从风靡全球的《江南style》到火热全国的航母style,如今一种风格火起来之后就会成为席卷趋势,将所有生活、影视、娱乐都融入进去。也许你还没有发现,但是

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两类人容易出现“少花眼”3个缓解症状妙招

两类人容易出现“少花眼”3个缓解症状妙招

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  人们都以为花眼是老年人才会出现的问题,所以才会有“花不花,四十八”这句话,花眼也常常被称为“老花眼”。而现在,有很多不到40岁的人也会出现花眼的情况。北京世纪

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中药煲汤喝了参汤别饮茶 补益药如何煎煮?

中药煲汤喝了参汤别饮茶 补益药如何煎煮?

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  近几日,气温持续走低,酷爱喝汤的人开始抓各种补益中药作“煲汤料”。不过,中医专家提醒,是药三分毒,滥用补益药,可能会有“虚不受补” 、“闭门留寇”等

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了解冬季养生小常识 健康快乐永相随

了解冬季养生小常识 健康快乐永相随

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  冬天外界气候虽冷,但人们穿的衣服往往较厚,且大部分时间都在有暖气或空调的室内,再加上空气干燥,活动量相对不足,容易造成体内积热不能适时散发。了解冬季养生小常识,健康快乐永相随。

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被子不晒滋生螨虫 科学晒被子注意6点

被子不晒滋生螨虫 科学晒被子注意6点

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  每当冬季的阳光露出头,人们就喜欢把厚厚的棉被拿出来晒。这是提倡的,也是必要的。据称被子长久不晒就会滋生大量螨虫,那么冬天怎样晒被子最健康呢?下面就教你最健康的晒被子方法,一起来

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成就强大的自己,必须坚持十件事

成就强大的自己,必须坚持十件事

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  如果你知道没人品头论足的时候,做法是否会不一样呢?

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赶走瘙痒有妙招 不被冬季6瘙痒困扰

赶走瘙痒有妙招 不被冬季6瘙痒困扰

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  现在部分人在冬季的时候皮肤会有轻微的瘙痒,很多人都认为是没洗澡的缘故,其实不然有很多的原因会导致皮肤瘙痒。哪些因素会导致皮肤瘙痒呢?

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冬季抗寒慎用暖宝宝 教你如何精明挑

冬季抗寒慎用暖宝宝 教你如何精明挑

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  暖宝宝原理

标签:冬季抗寒 暖宝宝 林心小筑 质量良莠不齐 皮肤过敏 健康

K歌不宜飙高音 牢记k房里的8个健康准则

K歌不宜飙高音 牢记k房里的8个健康准则

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  为了释放生活压力,放松心情,很多人都喜欢选择和亲朋好友或同事一起去KTV,忘情飙歌,尽情舞动,大吃零食……殊不知,这些行为一不小心就会违背了k房里的健康准则,让你在k歌时

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喝水杯首选玻璃杯 选购需懂各类杯子的优劣

喝水杯首选玻璃杯 选购需懂各类杯子的优劣

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  平时你是用什么水杯喝水呢?你会需选择买什么类型的水杯呢?各类水杯都自己的优劣,那么如何正确的选购和使用水杯呢?专家表示,喝水杯最好选玻璃杯,喝酸性饮品不要用不锈钢杯。下面将与你

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小心买到假冒全麦食品 专家支招巧挑选

小心买到假冒全麦食品 专家支招巧挑选

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  全麦食品有利于养生,因而受到了消费者的青睐。然而市面上的全麦食品并没有想象中那么营养,大多都是货不对板甚至掺假的。下面将为您细细分析市场上的全麦食品,并教你如何正确挑选。

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选对时间喝则不苦 喝中药不苦的5个小窍门

选对时间喝则不苦 喝中药不苦的5个小窍门

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  中药是养生保健的良方,但它苦涩的味道常让很多人望而却步。有什么方法可以让苦涩的中药没那么苦呢?专家称饭后半小时以上喝中药、将中药放凉再喝则不苦。下面为你介绍喝中药不苦的5种方法。

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初冬男人易上火 如何“去火”

初冬男人易上火 如何“去火”

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  压力大就很容易会上火,出现喉咙肿痛、晨起干咳等症状或者更严重的疾病。那么如何去火呢?下面为大家推荐几道祛火的食物吧。是药三分毒,知道“内火”出自何处,食补才是硬道理。

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萝卜最好削皮再洗 8种安全健康的洗蔬果方法

萝卜最好削皮再洗 8种安全健康的洗蔬果方法

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  平时你是怎么洗菜洗水果的?也许你会不屑地说:“废话,肯定用水洗啊!”专家提醒你洗蔬果可是一门大学问,只用水洗不但洗不干净,而且可能还有残留的农药附在上面。接下来,将为

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“慢”生活是快工作的保证 7招享受慢生活

“慢”生活是快工作的保证 7招享受慢生活

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  现代人的生活节奏特别快,学习和工作的效率特别高,但生活质量却很糟糕,常常还是会觉得不开心。因而我们要妥善处理工作和生活的关系,在快工作的同时,也要学会慢生活,下面为您介绍7种生活

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感冒多喝水?有关感冒的5个误区

感冒多喝水?有关感冒的5个误区

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  感冒发热,以为多加衣或者运动让身体出汗,在饮食上多喝白粥多吃清淡的东西就能不药而愈?相信很多人在感冒的时候都会做这些事情,但是,感冒的症状都很多种,感冒的类型也分很多种,并不是所

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冬天穿袜子睡觉助眠 13tips助你获得好睡眠

冬天穿袜子睡觉助眠 13tips助你获得好睡眠

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  现代女性因为工作、家庭、人际关系、身体状况等因素常常会失眠,睡眠质量不好怎么办?调理失眠的方法很多,例如穿着袜子睡觉、保持卧室黑暗、做有氧运动等都能助眠。下面是13个治疗失眠的方

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秋冬告别全身干燥 4招调养水当当体质

秋冬告别全身干燥 4招调养水当当体质

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  凉风吹起,带走了闷热黏腻,但仿佛也把身上的水分一起带走了。有什么方法,让你不再干巴巴?   

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简单的8种办公运动 让你“坐”拥幸福

简单的8种办公运动 让你“坐”拥幸福

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  上班族每天朝九晚五的工作,屁股一坐就是一整天。这样不仅造成血液不循环,而且容易引起便秘、内分泌失调等问题。下面是8招简单的办公运动,让你随时随地都能动起来,坐在办公室里也能拥有健

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土豆皮不要削太多 烹制土豆的10个小窍门

土豆皮不要削太多 烹制土豆的10个小窍门

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  土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富。专家研究发现,每人每周吃5-6个土豆,可使中风几率下降40%。既然,土豆如此好,我们在烹饪上一定要讲究烹饪技

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关于冬季取暖的8个错误事 你犯过吗

关于冬季取暖的8个错误事 你犯过吗

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  误区一:衣服穿厚才保暖

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刷牙还不能消除口臭?不妨试试这四招

刷牙还不能消除口臭?不妨试试这四招

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  早晨起床的时候是人的口腔一天中细菌增加速度最快的时候,因此有不少人在起床以后会很明显感觉到口腔中黏答答的,还带有明显的口臭。有不少人会很困惑:明明已经好好刷牙了,应该已经将口腔

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搬举重物不过腰 护腰须知四大原则

搬举重物不过腰 护腰须知四大原则

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  有的女性发现除了生理期间腰容易酸痛,平时也时不时出现腰痛的情况。腰部健康与日常生活习惯息息相关,走路姿势、搬动物品、甚至与你背的包包有关。下面是护腰四大原则,护好腰才健康。

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