色彩影响心情 考试时穿红衣服易心烦

色彩影响心情 考试时穿红衣服易心烦

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  日常生活中,如果运用好色彩,不仅让人心情愉悦,还对人的健康十分有益。高考中考临近,家长不妨根据自己孩子的情况,多选择一些适合孩子性格或心情的颜色,布置在生活环境中,可有效舒缓考

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慢跑可以给身体七部位充电

慢跑可以给身体七部位充电

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  步行、跑步、慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式,可以不断地为身体“充电”,保证我们身心健康。生命在于运动!如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上,那么几乎所

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健康隐患:卧室最忌讳五种“摆设”

健康隐患:卧室最忌讳五种“摆设”

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  卧室是我们家中最舒服的地方,每天的三分之一以上我们要在卧室度过,人在这期间大约要呼吸7000次,通过的空气量约有2400升。如果卧室空气的质量差,含有各种化学污染物或细菌、病毒等致病微

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最佳补钙时间是什么时间?

最佳补钙时间是什么时间?

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  日前,产后休息两个月的李嘉欣出席某活动时,自爆怀孕期间补钙吸收太多而患了肾结石。由于当时怀孕八个月,不能打麻药照X光,只能驳导管,直到产后做了两次手术才彻底清除结石。补钙补出肾结

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人人都能做到的长寿秘籍50招

人人都能做到的长寿秘籍50招

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  1.对谷类食物说“不”

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疲倦没食欲 专家为你健康度夏支招

疲倦没食欲 专家为你健康度夏支招

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  近日,气温持续走高,给人们的工作和生活带来诸多困扰。有的人情绪不稳定,急躁易怒;有的人困倦疲乏,做什么事儿都无精打采;有的人对工作失去兴趣,一心向往度假;有的人对美食失去兴趣。

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骨质疏松防治九大误区

骨质疏松防治九大误区

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  骨质疏松是可防可治的,但目前大众在防治方面存在诸多认知的误区,关键要提高对该疾病的重视,及早预防,密切监测和规范治疗。

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八个小动作 让你无病一身轻松

八个小动作 让你无病一身轻松

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  颈椎操——十点十分

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八大淡斑妙招 美白又省钱

八大淡斑妙招 美白又省钱

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  夏天来了,脸上的小斑斑点点也不请自来,做美女的愿望一次次的落空,真是很不甘心啊,所以只有剑走偏锋了,试试用 “蛋”美容的这些精奇的怪招。

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端午节健康吃粽有窍门

端午节健康吃粽有窍门

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  随着农历五月初五端午节的临近,各种各样的粽子吸引着人们,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目,让人不知吃哪种才好,也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究,和日常健

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夏天六招将腋臭扼杀在摇篮里

夏天六招将腋臭扼杀在摇篮里

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  腋臭,又称狐臭,由腋下散发出一种刺鼻的气味,夏天更甚。那么在夏天如何预防腋臭的发生?下面为大家介绍一些夏天预防腋臭的小常识,希望能够帮助大家。

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教你吃辣不伤身的5大妙招

教你吃辣不伤身的5大妙招

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  越来越多人喜欢吃辣,麻辣火锅,水煮鱼,麻辣烫……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了,不但会让人口干舌燥,还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎么才能既享受美味又能不伤身

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这六个生活习惯一定要反着做

这六个生活习惯一定要反着做

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  累了休息,渴了喝水,有病求医,这是人们多年来形成的习惯。若人们固守这一生活模式,其结果往往是“亡羊补牢”。虽说不晚,但毕竟已给身体带来了危害。近年来,医学界有人倡导一

标签:生活习惯 林心小筑 反着做 不累也休息 不渴也喝水

泡过的茶叶还有什么用处

泡过的茶叶还有什么用处

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  茶叶的用途,主要是作为饮料,是一种色、香、味兼具的绝佳饮料。泡过的茶叶也有很高的利用价值。现将其中的一些用途介绍如下:

标签:驱蚊 泡过的茶叶 用处 林心小筑 茶叶枕 治脚气 消除口臭

大家最易相信的19个饮食谎言

大家最易相信的19个饮食谎言

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  为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。一提到糖、盐和脂肪,人们就不

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卧室床罩颜色不对 易加重病情

卧室床罩颜色不对 易加重病情

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  浅橘黄色床罩--有助钙质吸收、缓解头痛、发热、失眠

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五脏排毒最简单有效的方法

五脏排毒最简单有效的方法

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  五脏之毒是什么?

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夏天将至 妙招帮你防蚊虫叮咬

夏天将至 妙招帮你防蚊虫叮咬

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  南方的春秋两季一般都不会很长,转眼夏天就到了!这意味着什么呢?意味着又到了一年防晒防蚊时!很多人一到了夏天,就买大量的防蚊产品。其实还有更好的办法的!

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朝九晚六族健康午餐的3大注意5大禁忌

朝九晚六族健康午餐的3大注意5大禁忌

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  朝九晚六族工作繁忙,午餐问题其实一直是困扰众多白领的“心头大事“。每天奔波于商务区写字楼的你,能够吃到一份实惠可口的健康午饭吗?CPI指数的上涨,影响你的就餐成本了吗?互联

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风靡日本的生姜红茶断食法

风靡日本的生姜红茶断食法

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  生姜红茶能够使身体变暖,因此,可以有效解决造成大部分年轻女性肥胖的原因“体寒”。这样的简易断食,绝不是需要勉强坚持、痛苦忍耐的减肥方法。正相反,正因为其既不需要勉强自

标签:风靡日本 生姜 红茶 断食法 林心小筑 一日三餐 生姜红茶 健康

中医:保持经络畅通的7种方法

中医:保持经络畅通的7种方法

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  中医指出,气血是人体生存必须的物质,而经络则负责运输气血,且贯通全身,但经络受到堵塞,身体的某些器官就会得到不到足够的营养物质,身体也会因此受损,由此可见,保持经络畅通是身体健

标签:中医 经络畅通 林心小筑 肾气 肾开窍于耳 薄荷茶 脏腑 健康

夏季女人爱“清凉” 怎么穿消暑利健康?

夏季女人爱“清凉” 怎么穿消暑利健康?

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  炎热的夏季里,掌握一些消暑降温的方法是最实际的。今天小编来教大家如何通过改变一些穿着习惯,让自己更凉爽。

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中医教你“返老还童”三秘方

中医教你“返老还童”三秘方

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  返老还童一直是人们追求的梦想,可是皱纹总是会出卖你的年龄,中医教你祛除皱纹法,让你返老还童不是梦。

标签:中医 返老还童 秘方 何首乌 久服长筋骨 益精髓 延年不老 健康

万人收藏的女人保养20个小诀窍

万人收藏的女人保养20个小诀窍

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  现在工作的繁忙让爱美的你都没能有个好的保养皮肤的疗程。但是身为女人就该抓住青春的尾巴,好好的搏一把!想要自己美美的,就要做好该有的保健措施,以下女人的20个保养小诀窍,别忘咯!

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高温“桑拿天”来袭 八招可防“中暑”

高温“桑拿天”来袭 八招可防“中暑”

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  7月7日小暑,标志盛夏来临。进入盛夏,温度升高,空气湿度增大,“桑拿天”开始困扰人们。这种天气很容易引起胸闷、气短、出汗过多等不适,也很容易中暑。保健专家提醒说,为防

标签:高温 桑拿天 中暑 胸闷 气短 出汗过多 小暑连大暑 热得无

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