最易癌变的11个人体器官 肺与多种癌有关联
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癌症离你有多远，我们永远都无法知晓。但可以通过日常调理和保健，让癌症离我们远点。健康的身体需要细心呵护，这11个器官最易癌变，你要...
饮食可左右性格 吃太油腻性格暴躁头屑变多
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饮食对人的影响可谓无处不在。喜欢油腻食物的人可要小心了，过食油腻容易造成性格暴躁，同时，头屑问题也随之而来。
吃得太油腻，会让...
“四十四 眼生刺” 如何保护眼睛避免过早衰老
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民间有一说法：“四十四，眼生刺”，就是说人一般到了四十岁左右，眼睛容易干涩、视物疲劳，看细小的字不清楚，或要光线强一点、...
耳屎是护耳的防线 掏耳等于给细菌敞开了大门
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上理发店洗头、掏耳朵已成为一些人的必选项目，眯着眼睛，任凭洗头小姐拿着棉签往耳朵里转，发出“嗦嗦”的声音，是件很享受的...
从时间节律中找到养生方法 午后尽量不要饮茶
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如果你能过着日出而作、日落而息的生活，就是遵循自然规律和生命规律，就能把自调机能的损耗降低到最低限度。
北京圆明园的湖面上...
影响智商的16因素：常和父亲相处的女孩智商高
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宝宝智商的影响因素有哪些？是不是家长智商不高宝宝的智商一定也高不到哪里去呢？不是这样的。先天因素固然不可改变，但是智商的决定成...
家中有10个地方危害健康 进门不换鞋带进有害物
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生活中，不论是在公共场所还是家中，都有一些地方会成为健康的绊脚石。近日，美国《预防》杂志载文，教你如何避开这些损害健康的地方。
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立夏养生知多少：西洋参滋阴 酸梅去火解油腻
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随着立夏节气的到来，气温明显升高，容易损伤人体津液，特别是夏季在五行中属火，对应于心，此时应清补养心，滋阴生津，对机体进行合理调养。夏季...
口水能杀死100%癌细胞 吞口水养生的8大神效
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唾液具有快速止血，软化收缩血管，溶解细菌，灭杀微生物，健齿强肾，抗病毒，助消化等功能。近年来，美国学者发现唾液含有能促进神经细胞生长和...
关于人体的10个有趣新知：一天有2个放屁高峰期
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胃会不会把它自己消化掉？没有味觉也会饿死？近日，美国科学家玛丽·罗奇在她的新书里解答了这些有趣的问题，为读者呈现了一个神奇...
按月亮圆缺来养生：月缺添衣避寒 月圆忌辛辣
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据《黄帝内经》记载：月始生，则血气始精，卫气始行；月廓满，则血气实，肌肉坚；月廓空，则肌肉减，经络虚，卫气去。意思是说，人在月圆时气血比较旺盛，...
地铁里空气含大量微金属颗粒 可穿透人体器官
地铁系统中的空气成分与地面上的差别很大；可透入包括肺、脑、肝、肾在内的主要人体器官，对健康造成极大威胁。
英国南安普敦大学(University of So...
肥胖成第五大死亡因素 控体重管好身体第一步
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目前，肥胖已成为与艾滋病、吸毒和酗酒并列的世界四大医学社会问题，是全球引起死亡的第五大风险因素，每年至少有280万人死于超重或肥胖...
春夏花茶养生有讲究 花茶切忌随意“混搭”喝
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“花引茶香，相得益彰”，对应人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用花茶，可提高身体免疫力，根据不同的配比，花茶的妙用...
美国专家：孤独降低免疫力 乐观可助降血脂
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“如果你认为你自己每次都会赢，那你只会失望。如果你小心翼翼，并且做了该做的事情，就会意外地获得正面结果。”英国最著名...
你有没有“癌症性格”？“太较真的人”易患癌
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如果“纠结”是你常挂在嘴上的口头禅，完美主义是你一向的追求，那可要留意了，这都属于“癌症性格”。何裕民表示，...
传统养生：老祖宗留下的饭后养生“三部曲”
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如今，怎么吃的养生科普越来越多，但是饭后养生的科普知识却鲜有人知晓。明代医家龚居中在其养生专著《福寿丹书·安养篇·...
八成眩晕病根在耳 头一动就眩晕其实是耳石症
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据调查，20%~30%的人经历过眩晕，60岁以上的老年人中，20%以上经历过严重的眩晕。眩晕，80%以上由内耳疾病所致，15%由神经中枢疾病所致。专...
17个要点能防禽流感：中午通风半小时 饮食多样化
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禽流感的卷土重来，让人们再次开始审视自己的生活习惯。作为普通百姓，如何才能在生活各个方面预防H7N9禽流感？给家里消毒、提前吃药预...
香烟过滤嘴能“拦住”肺癌？会使毒物更深入
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近年来，癌症的患病率和死亡率一直居高不下，尤其是肺癌已成为威胁人类健康的第一大杀手。众所周知，吸烟与肺癌之间存在密切的关系。还有...
素食文化：盘点全国清明节素食习俗
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没有哪一个节日不是用心铭记的。千百年来，我们选择了在这一天与先祖进行心灵对话，用一种朴素而虔诚的行动，来表达内心深处的那份铭记...
每餐七分饱健康活到老 如何准确定义七分饱？
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民间一直有“每餐七分饱，健康活到老”的说法。现代科学也证实，吃七分饱就可以保证营养摄入，只要长期坚持，不仅有助控制体重，...
春季易现心律失常 中药可助“谱”出健康节律
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春天来了，气温逐渐回升，人体皮肤和肌肉中的微细血管此时会处于弛缓舒张的状态，血流比较缓慢，体表血液供应量增加，流入心脏和大脑的血液...
饮食养生12字经：杂食 慢食 素食 淡食 稀食
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“养生之道，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康...
夏季五脏养生增减同步 护脾胃之气宜增酸减凉
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·夏季气温渐升，日光渐燥，身体各脏器也随之发生不小的变化。要格外注意做好各脏器的调养，为盛夏后身心渐入佳境奠定坚实基础。...