女性养生：女人最需呵护的14个关键部位
作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，为你绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。...
女人老不老 看六个部位就知道
随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢?下面是中医专家总结出的与女性衰弱至...
吸烟的女人后代会变成什么样
吸烟有害健康，特别是对女性来说，香烟的危害更大。女性吸烟更容易引起早衰、月经问题，甚至会影响受孕，殃及后代。下面，就为你总结女性吸烟常会引发的6大疾...
女人身体5大“特区”的养生秘方
中医中，望闻问切是最基本的步骤。为什么医生一看你，就知道你是哪里出了问题呢？关键在于找对地方。在日常生活中，我们看对地方，也可以知道自己的问题出在...
女人做好10件事年过50不显老
抗衰老应该是女人一生的事业了吧。其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老，留住美丽。小编给你支了10个小招式，希望你能坚持做下去，它们能...
女人心理衰老十大早期信号
据相关专家称，人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，随着年龄的增长，他们都会有不同程度的变化的，下面心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可供参考。
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揭秘男人比女人短命的10个真相
世界各国的人口寿命数据表明，女性的平均期望寿命要比男性长7年。为什么女性比男性更长寿？下面的10个原因也许就是事情的真相。对于男性来说，要想活得像...
经期女人不要错过这7件美事
想大吃一顿甜食，却担心发胖?这个愿望可在月经期实现!月经期是“瘦身福利期”，也是“荷尔蒙调整期”，在这个非常时期，你一定不要...
12招自测女人是否气血充足
由于女性身体的特殊构造，因此气血对于女性来说非常重要，女性需要定期检查自己身体气血是否运行顺畅，如果发现气血不足就需要进行身体的调理，以让自己更...
骨骼保健撑起女人健康大厦
骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，功能是运动、支持和保护身体；制造红血球和白血球；储藏矿物质。骨骼由各种不同的形状组成，有复杂的内在和外在结构，...
“女人高跟鞋”的养生之道
什么样的女人是“高跟鞋女人”?其实，这只是一种形象的比喻，指的是那些常坐办公室的女性，跟随她们的不只是高跟鞋，还有胃病、早更、甲亢、失眠...
女人青春不老的生活秘笈
良好的生活习惯
每天按时睡觉，有足够的睡眠时间，保持每天睡7￣8个小时。不要熬夜，熬夜对女性的伤害很大，会加速女性衰老。同时，要吃好早餐，吃早餐可以促...
女人懂得养心才能驻颜 教你养心小妙计
《黄帝内经·素问》中见“藏象”。是指藏于体内的脏器;象，是指表现于外的生理、病理现象。藏象学说，就是通过对人体生理、病理现象...
男女健康十大差别
“男女有别”是句老话，在生活中，男人女人似乎永远存在于地球的两极，有不同的兴趣、脾气，喜爱不同风格的电影、不同口味的食物。其实，男女差别...
给30岁女人的抗衰老建议
今天，我们经常听到一句话：“30岁是另一种形式的20岁”。随着健康和幸福成为头等大事，相信从今天开始保养，衰老以及它带来的许多普通疾病...
秋季女人手部如何护理
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手被认为是女人的第二张脸。一双柔软、白皙、饱满的手更是年轻的标志。因为人的手部肌肤的老化速度是脸部肌肤的8倍，手是最骗不了人...
肚脐里的赃物碍眼？女人如何清理肚脐不肚疼
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有不少人睡觉时喜欢用手去抠肚脐眼，你也曾有这个习惯吗吗？你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有脐屎。就像鼻屎、眼屎一样，看到如...
99%女人都洗错脸：正确洗脸要遵循六大步骤
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问题皮肤无外乎就这么几种。黑头、痘痘等，而这些都跟洗脸方法存在千丝万缕的关系。你使用昂贵的化妆品，都是不会使用正确的洗脸方法...
深秋降温 女人手脚冰凉如何调理
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最近全国各地都赶上了“降温潮”，女人本来体质就都比较虚弱，这几天个个冻得是手脚冰凉!那么女人养生之道，手脚冰凉怎么调理...
女人不长皱纹有诀窍 简单9招远离皱纹
女人随着年龄的增长,新陈代谢功能逐渐下降,肌肤最容易出现细纹与皱纹。面对日渐衰老的肌肤,你是疯狂涂抹化妆品掩盖？还是用护肤品来抵抗？抑或不理不...
一夜减龄计 女人必学的骨灰级抗老妙招
对女人而言，抗衰老和减肥是生命中两抹最不可缺少的色彩，也是女人一生都在追求的理想。虽然我们不能真的做到青春不老，但是保养的好以比同龄人年轻10岁...
女性生活小常识 十大生活习惯帮助女人抗衰老
随着时间的流逝年龄的增长，女人的身体在慢慢的衰老，皱纹越来越多，皮肤越来越差，尽管女人最害怕，但衰老还是会来。下面小编就为您盘点女人的养生保健秘方...
女人常揉三阴穴保健终身不变老
寻找方法：
取穴时，患者迎正坐或仰卧。三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。
主治症状：
三阴交穴的主...
女人30一道坎 16件小事你一定要做!
25岁的女人是貌美如花的年龄，25岁后女人就要开始注意保护自己了，而30岁女人就要更加注意机体的功能，要好好爱自己了。所谓，女人30一道坎，下面的16件小事...
20 30 40女人如何在秋季积累美丽
几场秋雨过后，万物成熟的金色收获季即将到来。秋季是最美的季节，也是女性养生的关键季节——女人秋无燥，来年更美丽。
当你发现自己皮...