盘点：十二把健康金钥匙
在任何时候我们都要记住：健康是最重要的。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整...
出汗太多太少都是病 从出汗情况知健康
图片来源：资料图
夏天提供人体最好的“除湿”机会。经过了秋凉、冬寒、春湿，身体阳气已被压抑了半年以上，累积许多寒气、湿气。
所以应...
女人别迷信“常识”！9个日常习惯并不健康
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洗手液洗手、低脂肪饮食以及周末补眠，这些所谓的健康生活习惯，真的很好吗？不见得。有些我们司空见惯的健康常识，并不见得对女性的身心有...
每天梳头100下有益健康？揭10大常识是错的
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很多日常生活中听说的常识竟然是错误的！比如流鼻血时抬高下巴，这只会让鼻血倒流咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息；吃完东西立即刷牙，会使...
将健康握在自己手中 最实用的健康自检法
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都说健康无小事，即使坚持一年一次的体检，也不敢保证身体就能万事大吉。掌握几个最实用的自检法，每隔一段时间仔细检查一遍，熟悉自己身体的每...
夏季要吃冰也要健康! 这样吃冰健康不伤身
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夏天到来，吃冰再一次成为人们议论的话题。许多人认为吃冰会危害人体健康，导致肠炎、头痛、肥胖等问题。事实上，只要掌握了吃冰的几个...
十大尴尬健康问题：频繁打嗝 怎样刷牙都口臭
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美国《读者文摘》亚洲版近日刊出了“10个最令人尴尬的健康问题”，帮你解决难言之隐。
1、控制不住的频繁打嗝。如果...
鱼油有益健康？揭露11个忽悠健康谎言
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一些患者曾进行了大量无意义的尝试，结果严重影响了健康或是延误了治疗。科学家称，该是揭出真相的时候了。
谎言1 维C治感冒
...
勤刷牙可抗癌！总结10个健康“助推器”
图片来源：资料图
保持身心健康，应从细节入手。生活中的小细节，会带来健康的巨大收益。美国《预防》杂志最新载文，刊出有助于快速提升健康的10个“...
中年人健康有九标准：有强壮的心跳 能放声大笑
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上有老、下有小的双重压力，让很多人陷入身心俱疲的“中年危机”。近日，美国“MSN”健康网总结出中年人健康的9大...
健康吃汤圆的养生建议
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简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了精白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种...
喝纯净水会影响健康吗？
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目前，越来越多的人选择饮用纯净水，然而，有观点认为，喝纯净水无法获得人体所需的矿物质。请关注——
刚刚生了小宝宝的唐...
甩脂机甩不掉“啤酒肚”
树有年轮，人有生命线，但是人的生命线在哪里?也许有人觉得生命线在手上，但是今天专家告诉你，人的生命线在腰围，腰围越粗寿命越短。很玄妙吗?北京中医药大学教授漆浩老师...
勤刷牙可抗癌！总结10个健康“助推器”
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保持身心健康，应从细节入手。生活中的小细节，会带来健康的巨大收益。美国《预防》杂志最新载文，刊出有助于快速提升健康的10个“...
出汗太多太少都是病 从出汗情况知健康
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夏天提供人体最好的“除湿”机会。经过了秋凉、冬寒、春湿，身体阳气已被压抑了半年以上，累积许多寒气、湿气。
所以应...
每天梳头100下有益健康？揭10大常识是错的
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很多日常生活中听说的常识竟然是错误的！比如流鼻血时抬高下巴，这只会让鼻血倒流咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息；吃完东西立即刷牙，会使...
中西医告诉你几天洗一次头发最健康
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。那么几天洗...
将健康握在自己手中 最实用的健康自检法
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都说健康无小事，即使坚持一年一次的体检，也不敢保证身体就能万事大吉。掌握几个最实用的自检法，每隔一段时间仔细检查一遍，熟悉自己身体的每...
女人别迷信“常识”！9个日常习惯并不健康
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洗手液洗手、低脂肪饮食以及周末补眠，这些所谓的健康生活习惯，真的很好吗？不见得。有些我们司空见惯的健康常识，并不见得对女性的身心有...
十大尴尬健康问题：频繁打嗝 怎样刷牙都口臭
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美国《读者文摘》亚洲版近日刊出了“10个最令人尴尬的健康问题”，帮你解决难言之隐。
1、控制不住的频繁打嗝。如果...
立春养生巧吃春饼 快乐咬春更健康
立春，是一年之中的第一个节气，气温逐渐升高，人之阳气步步升发。如何在这个时候养生，下面就教你几招，让你健康咬春。
立春养生该吃啥
立春饮食...
盘点：十二把健康金钥匙
在任何时候我们都要记住：健康是最重要的。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整...
夏季要吃冰也要健康! 这样吃冰健康不伤身
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夏天到来，吃冰再一次成为人们议论的话题。许多人认为吃冰会危害人体健康，导致肠炎、头痛、肥胖等问题。事实上，只要掌握了吃冰的几个...
鱼油有益健康？揭露11个忽悠健康谎言
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一些患者曾进行了大量无意义的尝试，结果严重影响了健康或是延误了治疗。科学家称，该是揭出真相的时候了。
谎言1 维C治感冒
...
中年人健康有九标准：有强壮的心跳 能放声大笑
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上有老、下有小的双重压力，让很多人陷入身心俱疲的“中年危机”。近日，美国“MSN”健康网总结出中年人健康的9大...