影响男人健康的七大“刺客”

影响男人健康的七大“刺客”

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  了解了威胁我们男性健康的七大杀手,就要做好与之斗争的准备。注重生活细节。不要再固执的认为男人天生是强壮的。

标签:男人健康 “刺客” 杀手 林心小筑 心血管疾病 癌症 颈椎疾病

走路预防心脏病增强免疫力 开启6大健康之门

走路预防心脏病增强免疫力 开启6大健康之门

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  出门乘汽车、上楼坐电梯。在现代人忙碌的生活中,不仅仅是运动,甚至连步行的机会也越来越少了。然而,正确的步行却是一种最为理想的运动,可以有效的增强体质和免疫力。

标签:走路 心脏病 增强免疫力 长寿 大脑萎缩 林心小筑 健康之门

女人更年期16个症状 风韵犹存有绝招

女人更年期16个症状 风韵犹存有绝招

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  更年期是女性必须经历的一个人生阶段,由于内分泌的改变,女性在更年期更容易受到疾病的侵扰。而每个人更年期到来的年龄又各不相同,我们要如何识别更年期的到来,做好心理准备呢?

标签:女人 更年期 风韵犹存 林心小筑 内分泌 体重增加 皱纹增加

专家总结男人最怕5个字:软、冷、热、潮、累

专家总结男人最怕5个字:软、冷、热、潮、累

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  男人要勇敢、无畏,但在性健康方面,他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的五个字,生活中加以重视,才能保护好性功能,帮助男人保持“雄风”。

标签:专家总结 男人 最怕 软 冷 热 潮 累 林心小筑 软肋 雄风

人生中的五大“魔鬼”时刻

人生中的五大“魔鬼”时刻

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  近年来,国内外专家们的一系列研究发现,人生中几乎每天、每月、每年都有一些“特殊”危险时期,将其归纳到一起,便可总结出人生中的五大“魔鬼时刻”。

标签:人生中 魔鬼时刻 林心小筑 心肌梗死 黑色星期一 危险时期

手相看健康:九种体质的手诊规律

手相看健康:九种体质的手诊规律

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  平和体质的人——

标签:手相 看健康 九种体质 手诊规律 林心小筑 手相 平和体质 阳

盘点:各个血型人群易患的常见疾病

盘点:各个血型人群易患的常见疾病

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  大家都知道,血型与输血有着密切的关系。血型除了可提供输血和受血的依据之外,大量临床实践证明,不同血型的人,各种疾病的发生率也不一样。下面是A、B、AB、O型血的人与一些常见疾病的关系

标签:血型 人群 常见疾病 林心小筑 饮食结构 狩猎为生 农耕 脑

你最易忽略的肥胖部位 4步内脏减肥法

你最易忽略的肥胖部位 4步内脏减肥法

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  内脏也会发胖吗?当然!而且内脏发胖比外形发胖更可怕!一旦内脏的脂肪含量太高,不但容易造成外在的肥胖,而且更会导致心脏病、高血压!通过以下的小测试来判断你的内脏是否需要减肥吧。

标签:忽略 肥胖部位 内脏 减肥法 高热量的下午茶 忽略 林心小筑 健康

女人身体7大“三角区”千万别忽视

女人身体7大“三角区”千万别忽视

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  说到三角区,很多人都会想到面部的危险三角区,其实,在女性身上有7个重要的三角区,集中着众多的神经和血管,关系着多个脏器的健康,需要你倍加呵护。

标签:女人身体 三角区 忽视 林心小筑 神经 呵护 脏器 钢托 血管

揭秘:经常揉腹部的6大养生奇效

揭秘:经常揉腹部的6大养生奇效

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  中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,

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肠道老化百病生 健康习惯保持肠道年轻态

肠道老化百病生 健康习惯保持肠道年轻态

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  肠道是人体最大的免疫器官,它掌管着70%以上的免疫细胞,也是最大的微生态系统,共有400多种菌群,100兆的细菌生活其中。同时,肠道又是人体最劳累的器官,几乎无时无刻不在工作,以提供人体

标签:肠道老化 百病生 健康习惯 世界肠道日 肠道年轻态 林心小筑 健康

你的养生法对吗?12星座养颜保健秘方大公开

你的养生法对吗?12星座养颜保健秘方大公开

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  越来越多的人喜欢中医养生、养颜抗衰老。运用全天然的方法调整身体状况。可是,究竟什么是最适合自己的呢?小编向大家推荐星座养生学,根据星座特质寻找自己的健康薄弱点,有所针对地实现养

标签:养生方法 12星座 养颜保健秘方 林心小筑 中医养生 养颜抗衰

小暑养生保健:小暑不“小”

小暑养生保健:小暑不“小”

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  小暑,农历二十四节气的第十一个节气,每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。小暑季节也是生命旺盛的季

标签:小暑 养生保健 小暑不“小” 荷花 夏满芒夏暑相连 林心小筑

难以想象的“卫生死角” 八大内脏有多脏?

难以想象的“卫生死角” 八大内脏有多脏?

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  人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官,如果能健康工作,可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用;可是一旦“脏”了,就会导致各种病症。你知道身体8大部位有多脏吗?

标签:难以想象 卫生死角 内脏 林心小筑 净化血液 解毒器官 健康

“食物相克”只是个传说 “杀人食谱”并不可怕

“食物相克”只是个传说 “杀人食谱”并不可怕

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  “食物相克”说由来已久,相克的食谱五花八门,比如“豆腐蜂蜜同食致耳聋,海带猪血同食会便秘,土豆香蕉同食生雀斑,芹菜兔肉同食脱头发,番茄绿豆同食伤元气”。有人

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不吃早饭损害身体 一日三餐最易犯的八个错误

不吃早饭损害身体 一日三餐最易犯的八个错误

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  一、最常见的错误之一是不吃早饭

标签:不吃早饭 损害身体 一日三餐 林心小筑 肥胖症 汤泡饭 减肥食

德国女性杂志:女人苗条健美10大建议

德国女性杂志:女人苗条健美10大建议

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  苗条健美的身材,是许多女性不懈追求的目标。如何才能做到这一点呢?德国《妇女》杂志最近提出的10条建议,不无科学道理。

标签:德国 女性杂志 女人 苗条健美 林心小筑 新陈代谢 不饿不

吃错了健康没了!细数那些不能踩的饮食误区

吃错了健康没了!细数那些不能踩的饮食误区

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  一.谷类的误解

标签:吃错了 健康没了 不能踩 饮食误区 脚气病 林心小筑 碳水化合

盘点精神压力最大的十种中国人

盘点精神压力最大的十种中国人

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  人生在世,总会感到各种压力。“压力最大的十种中国人”。

标签:盘点 精神压力 十种中国人 林心小筑 下岗工人 素质教育 社会

晒晒世界各地千奇百怪的排毒法

晒晒世界各地千奇百怪的排毒法

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  世界各地,不同民族女性有着不同的排毒法。这些排毒法大都结合当地风土人情以及气候特点所衍生。爱美的女性看看吧,看看其它国家的女孩是怎么排毒,做健康美丽女性的。

标签:晒晒 世界各地 千奇百怪 排毒法 林心小筑 风土人情 气候特点

“梳”写美丽 初秋养生从头梳起

“梳”写美丽 初秋养生从头梳起

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  进入秋天,身体保健越来越被人们所关注。随着秋季的到来,天气环境、人体机能等都在发生变化,春夏的时候腠理开泄,阳气蒸腾;而到了秋天,阳气收敛,腠理闭合,此时更应该注意秋季的保养,一

标签:“梳”写美丽 初秋 养生 从头梳起 林心小筑 补益精血 通经

素食能清除体味 养出迷人体香

素食能清除体味 养出迷人体香

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  曾经有人说笑:我们的饮食生活越来越好,而我们的身上也越来越臭了。这是事实,尤其夏天你在非常拥挤的公共汽车里,就可以闻到中年绅士们身上的维他命剂气味,青年男女腋下的恶臭,特别有狐

标签:素食 清除体味 养出 迷人体香 林心小筑 素为基础 荤素并用 健康

全球发起护脚运动 有机会就光脚

全球发起护脚运动 有机会就光脚

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  说到人身上最不怕脏不怕累的器官,非双脚莫属。我们的脚每天都在超负荷工作着:每只脚平均每天要承受大约100吨的压力;每步行一公里,其支撑的总重量大约是一条鲸鱼的体重;一生中平均走过的

标签:全球 发起 护脚运动 光脚 林心小筑 超负荷工作 护脚大使 马

女性常服避孕药 注意三利与三弊

女性常服避孕药 注意三利与三弊

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  今年是短效复方口服避孕药诞生50周年。到今天,全球大约有1亿女性使用复方口服避孕药,是使用最为广泛的避孕方式之一。

标签:女性 常服 避孕药 利弊 林心小筑 复方口服避孕药 调节月经周

呵护男性健康 男性清晨易显露疾病特征

呵护男性健康 男性清晨易显露疾病特征

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  大量医学研究证实,许多疾病往往会在人们清晨醒来后表现出特有的症状,了解这些症状,可以及早发现一些身体内潜在的疾病,以利于疾病的早期治疗,达到疾病及早康复的目的。

标签:呵护 男性健康 清晨 疾病特征 林心小筑 饥饿 头晕 浮肿 健康

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