如何打理家庭药箱？
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许多家庭都有自备小药箱或专用储药抽屉，备些常用药品。不过，打理药箱可是门学问。首先，储存药品时必须保留药品标签。一些没有标签的药品应装在棕色瓶中，外贴纸片，标明药品名称、用法、有
零食吃得当 有助瘦身减肥
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人体中调节消化与新陈代谢的生理结构很复杂，少餐但每餐多吃，身体在一次内获得的热量就会超乎所需，以致无法把所有从事物中得到的能量消耗掉。多余的能量储存起来，就成为脂肪。
治疗过敏性鼻炎方法
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取当年采集之新鲜花椒，与半夏按1：2比例浓缩煎汁 （一般为花椒50克，半夏 100克，煎汁 30毫升），收入消过毒的清洁瓶内备用。治疗时，用消毒棉签蘸取药汁适量 （以不流为度），均匀涂抹鼻腔
吃橘子的健康禁忌
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1、橘子忌食过多
因橘子中的单糖含量高，它在人体内很难全部将剩余的热量转化为脂肪而贮存下来，如果摄人量多，它产生的热能不会及时消耗掉，就会在体内积聚而易出现“上火”，如口干
