夏季--林心小筑

夏季最宜养生八种食物莲子去火养心

【导读】夏季最宜养生八种食物，夏季吃什么对身体好，夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气,让身体失水,造成体内津液...

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　　夏季常发脾气降肝火也要健脾。有没有发现我们在夏季的时候容易发脾气，经常会莫名的和人吵架，情绪总是控制不住。人们在夏季的确肝火...

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　　盛夏季节，脚也被热得要出来透透气。但不管是简易的还是精致的凉鞋，都会给我们的脚带来不少麻烦。
　　新鞋上脚最易磨脚易磨破
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　　多吃苦菜多喝水。夏季天气炎热，身体为此会出现很多不适，那么，如何舒舒服服顺顺利利健健康康的度过夏季?那就需要我们注意一些日常小知...

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　　案例：
　　几天前，王小姐在国外旅游时，购买了很多物美价廉的首饰。回来后戴了几天，首饰周围的皮肤总是出现好多小红疹，又痒又疼;脖子和手...

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　　旅游能够带来很多收获和喜悦，但在放松身心的同时保证出游安全，也是一件重要的事情。暑期来临，7、8月份是夏季出游的高峰期，小编为你列...

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　　对于有腋臭的人，朋友、同事避之犹恐不及，每到高温仲夏，不但自己不自在，社交活动也遭遇障碍。
　　这不仅是腋臭患者的噩梦，对于腋下异味...

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　　游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅和优美的体型，还能够增强心血管系统的...

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　　炎热的夏季，是细菌滋生的季节，也是一个容易生病的季节，所以夏季做好养生保健是必须的，那么夏季养生有哪些应该做的呢，又有哪些事情是...

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　　炎炎夏日，最爽的事情莫过于舒服的躺在床上吹空调了，但是夏天空气湿度大，吹空调不小心的话就会感冒，有什么好的方法可以在夏季吹空调预...

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　　立夏之后，天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生一定改变。不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结，甚至心慌胸闷、...

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　　你可知道，夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节，如果不好好防“湿”，人体就会容易湿气重造成身体浮肿，大便粘滞等问题。因...

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　　天气炎热，躲在空调房里享受凉风习习，的确惬意。但如果空调使用不当，不但不舒服，还会惹来一身不适。
　　①夏季26℃最适宜。
　　科学...

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　　一到夏季人们常会感觉四肢乏力、疲劳等症状，有人认为这只是暂时疲累休息之后便会好转，但却不知，这其实是体湿脾虚的症状!那么夏季体内...

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　　夏季到了，很多人都会有脚臭鞋臭脚气烦恼，那么脚臭怎么办呢？如何去脚臭？下面小编给大家推荐14个去脚臭偏方，赶快到下文看看了解下吧。
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　　五到七月是小黑蚊攻击人类的高峰，该如何擅用防蚊利器，安全、有效防蚊而不伤害健康？蚊子专家教你聪明防蚊。
　　专家的不花钱除蚊...

　　司机不仅要开好车，也要关注自身健康。夏季因高温可能对司机产生多方面的影响：强烈阳光会对眼睛造成一定的伤害；气温高且长时间开车对腰、肩等都会有影...

　　炎热的夏季里，掌握一些消暑降温的方法是最实际的。今天小编来教大家如何通过改变一些穿着习惯，让自己更凉爽。
　　内衣
　　纯棉宽松是第一
　　夏...

　　夏天来了，可能人人都有太阳镜，今天就说说太阳镜的事儿，发现有人戴，有人不戴，那到底夏天戴好不好，究竟有没有必要非得戴太阳镜，这里可以肯定地告诉大家，太阳...

　　所谓“情绪中暑”是指在持续高温期间，人们往往情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落，行为失常，并固执地重复一些行为行动。
　　何谓情绪中暑？
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