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 J6Y林心小筑
佛家的养生之道关键在于养心，佛家养生百字诀中提及的一些做法，诸如人生胜境平常心、睡不超过时，食不十分饱、劳身不劳心、心静自然凉等对现代人的养生也是极有裨益的。J6Y林心小筑
佛家养生百字诀：J6Y林心小筑
晨起未更衣，静坐一支香；穿着衣带毕，必先做晨走；J6Y林心小筑
睡不超过时，食不十分饱；接客如独处，独处有佛祖；J6Y林心小筑
寻常不苟言，言出大家喜；临机勿退让，遇事当思量；J6Y林心小筑
勿妄想过去，须思量未来；负丈夫之气，抱小儿之心；J6Y林心小筑
就寝如盖棺，离床如脱履；待人常恭敬，处世有气量。J6Y林心小筑
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