Dv3林心小筑
1、眼珠运动法:头向上下左右旋转;眼珠也转动;Dv3林心小筑
2、眨眼法:头向后仰并不停眨眼轻微疲劳可做2-3次即可;Dv3林心小筑
3、热冷敷交替法:一条毛巾浸热水,另一条毛巾浸冷水,热敷5分钟再冷敷5分钟;Dv3林心小筑
4、视线差距法:看远方3分钟,然后看手掌1-2分钟再看远方,如此反复多次;Dv3林心小筑
5、多看绿色照片。Dv3林心小筑
YoLa
I Believe I Can Touch The Sky
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2014-10-29 评论
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