生活知识

10个一分钟让身体变健康

admin 2014-10-29

忙碌的现代人身体状况一天不如一天，他们希望自己能好好的运动但却没有如此多的时间，或者如此多的坚持，他们总喜欢询问到底有什么方法又可以养生保健，但是又能简单节省时间的方法呢?当然有

标签：身体健康养生

身体排毒小妙招

admin 2014-10-29

皮肤排毒:运动出汗

标签：身体排毒妙招

戒烟的8个小窍门

admin 2014-10-29

吸烟在许多人看来只是个人习惯而已，殊不知吸烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的方法多种多样，在枯燥的戒烟过程中，适时运用一些小窍门，可能会使你的戒烟之路更加平坦。

标签：戒烟窍门

坐按摩椅别超过20分钟

admin 2014-10-29

一天劳累工作后，来几下力度适当的揉捏推拿，就会神清气爽。就因为这个，购买按摩椅的人络绎不绝。按摩椅真的能达到按摩的效果吗?

标签：按摩椅

家庭小药箱的三大误区

admin 2014-10-29

都说久病成良医，其实是没有道理的。就拿家庭小药箱来说吧，家庭储备用药是不是越多越好、越全越好？其实许多市民在储备家庭用药时存在三大误区：

标签：家庭小药箱误区

煮面条的12个小窍门

admin 2014-10-29

1.煮一般面条如果在锅中加少量食盐,大概一斤水加15克盐,这样煮出来的面条不糊烂.

标签：煮面条窍门

增强记忆力的九种方法

admin 2014-10-29

1.经常转动眼睛：研究表明，经常左右水平地转动眼睛，每次转动30秒，能增强人的记忆力。因为左右水平地转动眼球能让人的左右大脑相互作用，具有修复记忆的功能。

标签：增强记忆力方法

教你睡好觉的五个小招

admin 2014-10-29

临睡入睡不着，最好享受一次睡前沐浴会使体温自然升高，血液循环更加顺畅，血流速度和水压的促进，使全身的新陈代谢加快，每一寸肌肤都得到完全的放松，心情也会随之好起来，尤其秋冬季天气

标签：睡眠安神

正确使用牙刷让你更健康

admin 2014-10-29

牙科医师经过化验发现，牙刷使用三周，细菌数量将高达百家，等同于九杯抹布水的细菌量，且比马桶水的细菌量高80倍。如口腔有创伤，将极易引起口腔疾病。

标签：牙刷健康

如何辨别催熟的西红柿

admin 2014-10-29

挑选西红柿时，不要挑选有棱角的那种，也不要挑选拿着感觉分量很轻的，都是催红剂作的怪。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉，而且蒂的部位一定要圆润，如果蒂部再带着淡淡的青色，就是

标签：辨别西红柿

隐形眼镜佩带不要超过8小时

admin 2014-10-29

你要活得快乐，你一定要宽恕众生。大家都不是圣人。你的..[详细]

标签：隐形眼镜

面膜不宜频繁使用

admin 2014-10-29

你要活得快乐，你一定要宽恕众生。大家都不是圣人。你的..[详细]

标签：面膜频繁使用

锻炼健身的几个误区

admin 2014-10-29

锻炼健身一般有以下几个误区：

标签：锻炼健身误区

手机充电器可让人短命

admin 2014-10-29

以色列环境部最近调查后发现，许多以色列人习惯在夜晚休息时将充电器放在床头边，但人体与充电器或变压器距离靠得太近，罹癌风险将增加。

标签：手机充电器短命

巧除衣服上的酱油汁

admin 2014-10-29

衣服沾上酱油，必须要当场处理，假如酱油滴在裤管膝盖处或衣服前胸时，立刻口含清水小心地吸，就能原封不动将污垢吸去(但注意，不要用涂了口红的咀去吸)。当然，若在公众场所，这个做法实在

标签：衣服酱油

中老年人如何挑选服装？

admin 2014-10-29

你要活得快乐，你一定要宽恕众生。大家都不是圣人。你的..[详细]

标签：中老年人衣服服装

地震自救：不同处所人员避震方法

admin 2014-10-29

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。

标签：地震三角区自救避震方法

关于心跳的五个误解

admin 2014-10-29

心脏跳动伴随着人类生命的始终。健康的心脏每天跳动10万多次，每年3700万次，一生则平均跳30亿次。如果不了解心跳的事实，就很容易受骗上当。美国“网络医学博士网”近日载文揭开

标签：心跳心率误解

三种菜根能祛病

admin 2014-10-29

白菜根---味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用，可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。

标签：菜根祛病

车辆出险后理赔有窍门

admin 2014-10-29

一些车主认为只要购买了保险，所有的事故损失都由保险公司赔偿。对此，保险专家提醒，对于车险理赔，车主应注意以下几点。

标签：车辆理赔窍门

花小钱过优质生活

admin 2014-10-29

全国物价“涨”声一片，从洗发水、面霜到润肤乳液，从水费、电费到汽油费，大大小小通通在涨。是从此节衣缩食还是主动出击？其实，在精明的人那里，花100元钱也能过得像贵妇；而对

标签：省钱理财

春季居家防虫宝典

admin 2014-10-29

春天里万物复苏，不过一些虫害也容易卷土重来；此外，有些人在收拾皮毛质地的冬装时也在为虫害犯愁：好好的衣服万一被虫子咬了怎么办？

标签：春季居家防虫宝典

戒指应该定时摘一摘

admin 2014-10-29

很多人佩戴戒指，除了它的装饰作用外，还因为它常具有某种纪念意义。于是，戒指一戴经年甚至数十年都不摘下来成了常见的现象。

标签：戒指血液不流通肿胀

家庭节水小窍门

admin 2014-10-29

2.洗澡：学会调节冷热水比例。尽可能先从头到脚冲洗一遍，然后全身涂香皂冲洗，最后一次冲洗干净，单独洗头、洗上身和洗脚更费水。

标签：家庭节水窍门

洗衣粉危害人体健康

admin 2014-10-29

洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸钠，具有很好的去污作用，使用又很方便，所以深受人们喜爱。但洗衣粉具有一定毒性，即使少量的洗衣粉进入体内，也会对人体内多种酶类的活性起到强烈的抑制作用

标签：洗衣粉危害人体健康

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